Terapia de Calor y Frio
TERAPIA DE CALOR O TERMOTERAPIA:
La termoterapia es una valiosa herramienta terapéutica en numerosos procesos traumatológicos y reumáticos, siendo uno de sus efectos principales inmediatos, el alivio del dolor.
El calor terapéutico puede ser aplicado por radiación, conducción o convección utilizando para ello diversos métodos, desde radiación infraroja hasta aplicaciones de parafina y puede ser aplicado a nivel superficial o a niveles de tejidos profundos.
Efectos del calor sobre el organismo
- Aumento de vascularización: Hay un mayor flujo de sangre.
- Disminución de tensión arterial por la vasodilatación
- Aumento de las defensas en todo el organismo.
- Disminución de la inflamación en inflamaciones subagudas y crónicas.
- Efecto analgesico, Aumento de la frecuencia respiratoria
- Actúa sobre el aparato digestivo como laxante, ya que aumenta el peristaltismo
- Fluidifica las mucosidades.
TERAPIA DE FRIO O CRIOTERAPIA
Consiste en la aplicación de frío a los tejidos corporales con el propósito de aliviar el dolor y reducir la hinchazón.
Se aplica la terapia en frio inmediatamente después de haber sufrido una lesión. Muchos atletas también usan frio en las articulaciones después de haber entrenado duro o participado en una competencia con el fin de acelerar la recuperación.
Efectos del frio sobre el organismo
- Vasoconstricción
- Analgesia, anestesia.
- Genera procesos antiinflamatorios, al disminuir la llegada de sangre a un determinado lugar.
- Aumenta la tensión arterial
- Funciona como antiemético en el aparato digestivo.
- Ayuda a aliviar inflamaciones vasculares (jaquecas, migrañas)
- se usa para el tratamiento de insolaciones y golpe de calor (climaterio)
- Ayuda a disminuir la fiebre.
