Las compresas térmicas, son elementos terapeuticos que tienen la función de transmitir calor o frío.

Pueden encontarse compresas térmicas de diferentes tipos. Lás más comunes y conocidas son las compresas de gel, tambien existen las compresas termicas electricas. Y están las compresas de semillas, recientemente se ha venido incrementando el uso de este tipo de compresas, igualmente efectivas, (sobre todo para uso en calor) y muy prácticas de usar.

¿Como pueden las compresas térmicas ayudar con los dolores articulares o musculares?

Al ser calentados los tejidos ceden mucho más fácilmente al estiramiento, el calor ayuda a reducir el dolor que podamos sentir y a disminuir espasmos musculares.

La forma de obtener mayor resultado es combinar la aplicación de calor con un estiramiento estable y prolongado de la zona afectada.

Respuestas positivas fisiológicas a la aplicación de calor terapéutico con compresas térmicas:

  • Alivia el dolor.
  • Disminuye el espasmo muscular, inflamaciones y morados provocados por golpes.
  • Se emplea en el tratamiento contra el cáncer.
  • Aumento de la circulación sanguínea y linfática.
  • Aumenta la flexibilidad del tejido colágeno, por lo cual disminuye la rigidez articular.

A su ves el uso de calor hace que se produzca una relajación en el caso de espasmos musculares observado clínicamente luego de la aplicación de calor.

La aplicación de calor en la zona abdominal se manifiesta en una disminución de la peristalsis y constituye la base del alivio de los cólicos gastrointestinales. Se relaja la musculatura lisa del útero, lo que a su vez reduce los cólicos menstruales.

¿En que casos puedo usar una compresa termica?

  • Reducción del espasmo muscular
  • Apoyo a la kinesiología y el masaje, por disminuir la resistencia al estiramiento de los tejidos
  • Analgesia en puntos hipersensibles como en la fibromialgia.
  • Aplicando calor superficial sobre el abdomen se obtiene reducción de molestias gastrointestinales y reducción de la acidez gástrica.

En Tessari hemos desarrollado una seria de compresas térmicas de semillas ideales para la aplicación de calor o frío terapeutico puedes ver nuestras compresas haciendo click aquí