El dolor de espalda es uno de los más comunes y se debe por lo general al uso de malas posturas, levantar objetos muy pesados, estar sentado por espacios muy largos, estrés, cansancio, hernias discales, golpes y traumatismos. Puedes sentir dolor en la espalda baja (lumbar), en la espalda alta o en medio de la […]
La artritis es una enfermedad de los tejidos en las articulaciones (puntos en los que se unen dos huesos como los codos, las rodillas, las muñecas. Los tobillos) en ocasiones es causada debido al desgaste o degradación de los cartílagos que protegen las articulaciones evitando que se muevan suavemente, esto genera inflamaciones agudas o crónicas […]
La bursitis es la inflamación que se genera en la bursa. Una bolsa pequeña llena de líquido que brinda amortiguación entre los huesos y los tejidos blandos ( tendones, músculos y piel) y alrededor de las articulaciones ( muñeca, codo, rodilla, hombro, tobillo, etc.). Estas pequeñas bolsas se encuentran ubicadas en varias partes del cuerpo. […]
Son contracciones involuntarias, repentinas y dolorosas que producen rigidez en los músculos, pueden presentarse durante o después de realizar ejercicios físicos muy exigentes, si no se ha tenido una preparación o calentamiento adecuado o incluso en las noches durante los periodos de descanso. ¿Cómo puedo controlar los Calambres? los calambres pueden ser controlados de […]
Son fuertes dolores palpitantes y en ocasiones intermitentes que se generan durante los ciclos menstruales en la mujer, generalmente se sienten en la parte baja del abdomen, cerca de la zona pélvica en ocasiones llegan a ser tan fuertes que causan nauseas, dolor de espalda baja, diarrea y dolores de cabeza. ¿Cómo aliviar los cólicos […]
